La música por naturaleza es relajante, además favorece la capacidad de lógica, análisis, creatividad, socialización, incremento de la autoestima, todo esto es debido a que se estimulan las conexiones del cerebro.

Se sabe que el bebé en el útero es capaz de oír a partir de la semana 20 del embarazo, y a través de este sentido le permite al bebé conectarse con el exterior. Así es como a través de vibraciones, ritmos y melodías, una mamá, un papá y su bebé que aún está en el vientre pueden entablar un estrecho y placentero vínculo.

La musicoterapia sirve como técnica de estimulación prenatal. Investigaciones llevadas a cabo por un grupo de psicólogos ingleses han demostrado que los bebés pueden recordar las melodías que han escuchado dentro del vientre materno, durante por lo menos hasta un año después a su nacimiento. Una vez que el bebé nazca y escuche canciones que se repitieron durante el embarazo puede calmarse al oírlas.

También se observó que antes de nacer, los bebes parecen preferir la música suave, melódica y a la vez compleja como la de Mozart y Vivaldi, rechazando la música estridente como el rock pesado.

Si estas embarazada, este tipo de música también te ayudará a relajarte, así que aprovecha el mayor tiempo posible para llevar a cabo la musicoterapia y aprovecha los beneficios que tendrá para tu bebé una vez que haya nacido.

El embarazo puede ser la etapa más feliz de una mujer en su vida. Durante esta etapa que abarca 9 meses llevará consigo a su próximo hijo.

Primer trimestre de embarazo.

En el primer trimestre ocurren los cambios más drásticos de la gestación, el cuerpo de la mujer sufre una serie de cambios hormonales que pueden llegar a ser incómodos y varían de una mujer a otra.

Estos cambios hormonales pueden causar: nauseas, aumento de las idas al baño, dolor de espalda entre otros.

Durante el primer mes de embarazo no se habla de feto, si no de embrión. Este irá tomando forma y pasarán semanas hasta que adquiera forma. Durante las primeras 4 semanas el embrión ya tiene corazón y late en un promedio de 150 pulsaciones por minuto, pero pasarán más semanas hasta que puedas escucharlo.

En el segundo mes de embarazo tu bebé no mide más que un grano de arroz, la parte de la cabeza se irá poniendo más redonda y grande en proporción al resto de lo que será su cuerpo. Tendrá una medida de aproximadamente 12 mm y un peso de 0.5 gramos.

Cuando comienza el tercer mes, tu bebé ya está por la semana 9 de embarazo aproximadamente, en esta etapa su boca se ha formado y puede abrirla y cerrarla, y comenzarán a formarse sus músculos, oído y las primeras células nerviosas del cerebro. Su cuerpo también comienza a cubrirse de un vello muy fino llamado lanugo.

Segundo trimestre de embarazo

En el segundo trimestre de embarazo los cambios de humor y los antojos serán muy comunes en la futura madre, las nauseas y vómitos irán desapareciendo.

En la semana 14 de embarazo las medidas de tu bebé y pueden llegar a unos 10 cm de largo y su peso alcanzará los 100 gramos. Con el paso de los días sus células nerviosas se van desarrollando muy rápidamente y sus neuronas se irán conectando y formando lo que será su cerebro. Sus deditos y sus pies ya están formados, aunque no del todo definidos.

En las semanas 18 y 19 tu bebé ya es capaz de sentir, sus oídos ya están formados y son capaces de oír los sonidos de tu cuerpo y del exterior, también será capaz de reconocer tu voz. Tu bebé ya se mueve y se estira, y con sus manos podrá comenzar a apretar y soltar el cordón umbilical, se tocará su cara y sus pies.

Después de la semana 20 tu bebé dormirá mucho y sus medidas pueden llegar a 22.5 de largo y un peso de 380 gramos aproximadamente.

Al sexto mes la mayoría de los órganos vitales de tu bebé funcionan a la perfección. Su oído es cada vez más agudo por lo que puede reaccionar a golpes o ruidos fuertes del exterior. Sus músculos son más fuertes, y ya podrá comenzar a chuparse el dedo.

Sus medidas en la semana 27 pueden llegar a los 30 centímetros de largo y su peso es de unos 750 gramos. Como ya está muy grande su posición desde ahora será la fetal con sus extremidades encogidas.

Tercer trimestre de embarazo

El tercer trimestre del embarazo las futuras madres tienden a sufrir problemas de hinchazón especialmente en los pies, dolor de espalda y estreñimiento.

Tu bebé ya puede abrir y cerrar los ojos, pero su retina aun se siguen desarrollando. Su piel ya está casi preparada e irá acumulando grasa en su piel por dentro y por fuera para protegerlo a la hora de su nacimiento. En este momento ya podrás saber si es niño o niña.

Pasando la semana 32 de embarazo y durante las próximas 10 semanas tu bebé crecerá el doble.

Llegando la semana 35 tu bebé medirá unos 45 cm de largo y ya puede estar pesando los dos kilos aproximadamente.

En el 9º mes, aproximadamente en la semana 37, tu bebé ya está preparado para salir, pero lo mejor será esperar hasta que cumpla a la semana 40.

Sus uñas están largas, ya tiene pelo en la cabeza y sus sentidos ya están plenamente desarrollados. Puede llegar a pesar tres kilos y medir 50 centímetros.

Falta poco para que tu bebé nazca. Ve preparando tu maleta para el hospital. Cuando llegue el momento del parto tu placenta se desprenderá y cuando nazca tu bebé y respire por primera vez todos sus órganos comenzarán a funcionar y se adecuarán a respirar aire y no placenta como estaba acostumbrado.

Síntomas del embarazo.

Los síntomas del embarazo se pueden sentir a las pocas semanas de que el óvulo fecundado se implanta en el útero. Los diferentes síntomas varían de mujer a mujer y es posible que algunas mujeres no presenten la mayoría de ellos, mientras que otras mujeres los presenten todos.

Algunos de los sintomas son:

Retraso de la menstruación.

El primer síntoma del embarazo en cualquier mujer es el retraso en la menstruación. Si tu ciclo menstrual suele ser bastante regular y de repente se retrasa tu período, probablemente te harás una prueba del embarazo, mucho antes de que empieces a tener cualquiera tipo de síntoma. Pero si tus períodos no son regulares, algunos de los siguientes síntomas que mencionaremos podrían ser las primeras señales de que estas embarazada.

Sensibilidad e hinchazón en los senos.

Este es uno de los primeros síntomas del embarazo y es provocado por el aumento en los niveles hormonales. Al igual que se presentan al inicio de tu período, este dolor o sensibilidad en los senos puede ser mucho mayor al inicio del embarazo, pero irán disminuyendo a medida que tu cuerpo se acostumbra al cambio hormonal.

Repulsión a ciertos alimentos.

Si quedaste embarazada, es normal que algunos olores de alimentos te provoquen náuseas. También podrás notar como algunos alimentos que antes te gustaban mucho, ahora te causan repulsión.

Náuseas y vómitos.

Algunas mujeres empiezan a sentir náuseas un mes después de haber quedado embarazadas, mientras que las empiezan a sentir poco antes del mes de embarazo. Las náuseas y los vómitos típicos del embarazo pueden ocurrir a cualquier hora del día.
Cerca de la mitad de las mujeres que presentan este síntoma, dejan de tener nauseas a partir del 4º mes de embarazo. Mientras que un bajo porcentaje de mujeres, nunca presenta este síntoma.

Cambios de humor.

Los cambios de humor son normales durante el embarazo debido al aumento hormonal en tu cuerpo. Cada mujer responde diferente a este tipo de aumento hormonal, algunas mujeres podrán sentir emociones exageradas, mientras que otras podrían sentirse deprimidas o ansiosa.

Hinchazón abdominal.

Los cambios hormonales que ocurren al principio del embarazo podrían hacer que te sientas hinchada, como cuando ocurre con la llegada de tu período.

Ganas de orinar frecuentemente.

Al poco tiempo de quedar embarazada podrían aumentar tus ganas de ir al baño, esto se debe a que aumenta la cantidad de sangre y líquidos que circulan en tu cuerpo, por lo cual tus riñones trabajan mucho más, lo que ocasiona que la cantidad de orina que se acumula en tu vejiga aumente. Además a medida que tu bebé va creciendo ejercerá mayor presión en tu vejiga por lo que tus idas al baño también serán mucho más frecuentes.

Recuerda que es muy importante acudir con tu Médico periódicamente durante todo tu embarazo.